7 Erros comuns em iniciantes de atividades fisicas

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Fala galera,

Para os iniciantes de musculação, saiba como proceder nessa caminha de sucesso sem prejudicar seu corpo e a sua saúde.

http://www.youtube.com/watch?v=G3eqvYcAaxs

Sempre cuide do corpo, pois ele depende de você!

Bons treinos!