Que tal aprender a fazer a deliciosa Receita Fit – Crepioca Doce? Confira aqui o passo a passo e mate a vontade doce, sem precisar sair da dieta. Jacar é opção para quem quer arranjar desculpa. Afinal, hoje em dia, existem diversas opções de deliciosos pratos fitness. São doces, salgados, bebidas… enfim. Hoje em dia é possível encontrar milhares e milhares de opções de receitas fitness para incorporar no seu cardápio. Mas lembre-se, procure sempre o acompanhamento de um nutricionista para que você obtenha sucesso no seu objetivo.
Receita Fit – Crepioca Doce
Você pode fazer a crepioca doce com o sabor que desejar. Basta usar whey protein ou um shake do sabor da sua preferência. A meia banana da receita ajuda a dar mais cremosidade para a receita e ainda proporciona mais sabor. A tapioca é a chave para essa receita, pois é livre de gluten, tem baixo índice glicêmico e é considerado um carboidrato saudável.
Nessa receita Juliana Goes usou o shake proteico, sem gluten, da marca FitMiss. O shake é desenvolvido para mulheres, pois possui vitaminas e minerais adequados para o corpo feminino. Além disso, ele também é leve e saboroso.
INGREDIENTES | PORÇÃO INDIVIDUAL
Fonte da receita: Juliana Goes