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Como Calcular o Peso Ideal Online? Confira aqui como fazer!

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Existem vários métodos para o cálculo do seu peso ideal. Um dos mais utilizados é o Índice de Massa Corporal (IMC). Mas, afinal, como calcular o peso ideal? Descubra aqui se você está muito acima ou abaixo do peso.

Conheça agora o método grátis e prático para você calcular o índice de massa corporal através da sua altura, tenha uma vida saudável com o seu peso ideal; Saiba como calcular o seu peso ideal on line.

Como calcular o peso ideal

Como Calcular o Peso Ideal ?

Veja como calculá-lo:

Peso teórico (em quilos) = IMC médio* x (altura em metros)²

* IMC médio para homens é 22,0 e 20,8 para mulheres.

Qual seria o peso ideal pelo IMC para uma mulher com 1,67 m de altura?

IMC: 20,8 x (1,67)² = 58 kg

Portanto, pelo IMC teórico, o peso dessa mulher seria 54,6 kg.

Lembre-se que o este cálculo é baseado em uma quantidade média de pessoas, refletindo apenas o que acontece mais comumente.

Como Calcular o Peso Ideal Online ?

Saiba como calcular o seu peso ideal onlineveja aqui o método rápido e prático.

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